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通販大好きママがネットで見つけた美肌に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2018-01-22から1日間の記事一覧

今日も活力系栄養の使い方について公開してみた。

まずは「我々は、欧米化した食生活のために食物繊維が欠乏しています。食物繊維はブルーベリーに多い上、そのまま体内に入れることから、そのほかの野菜や果物と比較したとしても非常に優れているようです。」だと結論されていみたいです。 素人ですが、サイ…