2018-01-12から1日間の記事一覧

だから家族の健康ケアのあれこれを書いてみた。

今日サイトで集めていた情報ですが、「いまの社会において、日本人の食事内容は、肉類の蛋白質、あるいは糖質が過多なものとなっているとみられています。まずは食事メニューを正しくするのが便秘から抜け出すためのスタートなのです。」だと結論されていと…