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通販大好きママがネットで見つけた美肌に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2017-04-03から1日間の記事一覧

本日も美肌系栄養の目利き等の知識をUPしようと思います。

本日書物で調べた限りでは、「最近の人々の食事内容は、肉類からの蛋白質や糖質が多い傾向になっているみたいです。そういう食生活の中味をチェンジすることが便秘を改善する入り口と言えるでしょう。」のように公表されている模様です。 素人ですが、検索で…